1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Powerliftingczech-GPC

Lukáš Marvan - Rozhovory před MČR

Jméno: Lukáš Marvan

Váhová kategorie: 82,5 kg RAW

Věková kategorie: Open

Výkony: 170 – 140 - 195 (Dřep - Bench - Mrtvý tah)

Klub: SK Powerlifting Trutnov

 

1) Co považuješ za svůj největší úspěch v liftu?

Zatím určitě 3 místo na MS v benchpressu a držení všech rekordů v trojboji ve své váhovce.

2) Jak probíhá příprava na MČR?

Teď ještě dobře J zatím jezdím lehké tréninky.

3) Jaké jsou tvé tréninkové metody?

Celý únor bude ještě ve znamení tréninků 3 x 5 bez vybavení. V březnu to změním na 3 x 3, stále bez vybavení a v druhé půlce března již v plném RAW vybavení ...... Pak už jen zkusím jedničky a hurá na republiku.

4) Kdo jsou tvoji tréninkoví partneři?

Tak 100 % Bohouš Šimek a teď v poslední době brácha Ondra.

5) Kdo ti je největší oporou v přípravě?

Tak nějako celá rodina, přítelkyně Verča a na tréninku právě Bohouš a takový to naše hecování.

6) Věnuješ se i doplňkovým sportům a jakým?

Občas si jdeme s kámošema něco zahrát do tělárny ,minulý rok jsem ještě jezdil s klukama z fotbalu na turnaje a taky jsme s bráchou vyrazili na snowboard.

7) Jaké jsou tvé záliby pro relaxaci?

Tak od jara do zimy to je rybaření hlavně chytání kaprů. Snažím se chytit co největší rybu jen proto, abych jí mohl vyfotit, zvážit, změřit a pustit zpět do vody kde jsem jí ulovil.

8) Jakých dalších soutěží se chceš účastnit?

To uvidíme podle času, ale chtěl bych se účastnit co nejvíce soutěží a taky se dobře umístit.

http://www.youtube.com/watch?v=uGDc1a07lew&feature=channel_video_title

   

Federace

FČST pořádala

Logo s datem neprhledn male 2

Logo ME  male

FČST pořádá

MČSR v BP & Bicepsu

27. dubna 2024 - Vsetín

Pořadatel

Valach Power 

ME GPC 2024

15.-19.5.2024

Trutnov (ČR) 

(Trojboj, dřep, benč, biceps)

pořadatel

Powerlifting Trutnov

 

Naši sponzoři

 

  

 

 

 

 

Link na info

 

Bannery

Fotokarty členů

(Klikni na banner)

FČST je zapsána v OR u

Krajského soudu v Hradci

Králové, oddíl L, vložka 7922

 Tyto stránky jsou archivovány

Národní knihovnou ČR

 

 Partneři FČST

 

 

FČST je držitelem
licence GPC 2017

a licence GPA/IPO 2017


Návštěvnost

DnesDnes304
Za měsícZa měsíc12571
CelkemCelkem1076128
Vaše IP44.202.90.91
Přihlášení uživatelé 0
Návštěva 31
Teď on-line
-